Welcome to the MMA & UFC Snack på MMAForum.se.
Results 1 to 2 of 2
  1. #1
    Rookie
    Join Date
    Aug 2009
    Posts
    13

    Sträckning i den vänstra ljumsken

    Hejsan! Sträckte mig i den vänstra ljumsken för kanske 3 månader i samband med thaiboxningen (tror jag, kan ha varit ett dåligt försök till knäböj även, har dåligt minne). Sträckningen känns ganska mild nu, men har gjort det ett långt tag nu och det oroar mig. Inte roligt att bli tillbakahållen ifall ni förstår vad jag menar. Skall tävla i BJJ om ett halvår även och då gäller det att flexibilteten är på top!

    Funderar på att ge Sportlife Rehab ett besök? Några erfarenheter kring dem?

    Tack tack!

  2. #2
    Moderator
    Join Date
    Feb 2007
    Posts
    7,334

    Re: Sträckning i den vänstra ljumsken

    Mitt tips till dig är att gå och få det kollat för att få en exakt diagnos. Därefter kan du lägga upp rehabiliteringen..
    "Violence needs a victim. It needs to have someone who does not want to participate. Something thats being forced upon them"


 

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Back to top

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32