Tjabba mitt första inlägg nudå. Tänkte dela med mig av mitt tränings schema under en vecka och lite bakrund, vill gärna ha synpunkter på hur jag kan ändra det till det bättre.
ålder , 17
längd , 188
vikt, 85-86kg
MT ett halv år
MMA 1/4 år (tycker det är skit kul!!)
Måndag : MMA , Gym
Tisdag: MMA
Onsdag: Thai
Torsdag: MMA
Fredag:Thai , Gym
Lördag Thai / vila
Söndag VILA!
japp vad tycker ni?



LinkBack URL
About LinkBacks
Reply With Quote


