Thread: Attacker mot huvudet

Jag har lite problem med att ta alla former utav smällar mot guard. Blir liksom en reaktion som om jag är rädd att få slaget mitt i ansiktet och blinkar till samtidigt som jag "backar" undan och får en väldigt träffbar haka.
Någon som har några bra tips hur man övar bort detta? Eller är det bara att fortsätta köra tills man vänjer sig med det?

Originally Posted by Nene

Jag har lite problem med att ta alla former utav smällar mot guard. Blir liksom en reaktion som om jag är rädd att få slaget mitt i ansiktet och blinkar till samtidigt som jag "backar" undan och får en väldigt träffbar haka.
Någon som har några bra tips hur man övar bort detta? Eller är det bara att fortsätta köra tills man vänjer sig med det?

Jag får helt enkelt slå dig nog mycket i ansiktet för att du ska vänja dig, men ska försöka att inte clocka dig i bakhuvudet så mycket.

Jag har också samma problem, haha, fortfarande efter fem års kampsportsträning. Har aldrig fått så mycket stryk som när vi bytte inriktning med TKDn och införde slag mot huvudet. En helt ny värld av knockouts visade sig :mrgreen:

Officiellt, klart haha, inget Cobra Kai här inte ^^ "Original" TKD, ITF, har slag mot huvudet, inga skydd förutom handskar/fotskydd och är semikontakt. Sportversionen, WTF (alltså det ni ser på OS osv), har fullkontakt, västar, hjälmar osv, samt bara slag mot kroppen :P

En övning som är bra om man vill bli av med sin slagräddhet är
2 och 2 ena står med ryggen mot väggen, den andra mittimot och börjar långsamt köra slag mot kropp och huvudet och den andra håller guard, brukar rekomendera crazy monkey for nybörjare, sen ökar man hastigheten långsamt..viktigaste är att du ser igenom guarden så du vet vart slagen hamnar, därför ska partnern börja långtsamt långsamt att slå..

Tack så mycket, får väl börja ta lite mer stryk helt enkelt :P

Thai tränarna brukar tvinga slagrädda nybörjare att hålla ansiktet jättenära vattenytan i en balja och sen slå med öppna vinklade händer (karate choppa) precis bredvid så att det stänker som satan...och det får INTE blinka...

Ser jätteroligt ut...sen om det funkar och/eller gör någon nytta vettefan! :roll:

låter helt retarded :P

Originally Posted by N1clas

låter helt retarded :P

Men så har inte heller vi Hardcore-Thaiboxning som nationalidrott..!

Originally Posted by Sprawler

Originally Posted by N1clas

låter helt retarded :P

Men så har inte heller vi Hardcore-Thaiboxning som nationalidrott..!

Tyvärr

Hahha, ska ner till klubben och testa det nån dag Har inte tränat TKD över huvud taget på typ 2-3 månader heller pga tån som mosades, och den är fortfarande fucked up.

Har ni mer tips på att bli av med slagrädslan? Jag är inte direkt rädd för att ta stryk, det är jag ganska van vid, men jag blinkar gärna (ofrivilligt) och backar med huvudet när det haglar slag mot mig... Och det är ju inge bra

Övningen som Xynd sa är skitbra, tror ja botade min slagrädlsa så

Då ska jag testa det. Går det göra i badkaret? ^^

Originally Posted by Delfin

Då ska jag testa det. Går det göra i badkaret? ^^

Inge många som vill ha med sin träningspartner just dit, men du kanske står såpass nära någon på klubben att det känns bra? Tror du blandade ihop nonames och xynds tekniker :]

Originally Posted by drue

Originally Posted by Delfin

Då ska jag testa det. Går det göra i badkaret? ^^

Inge många som vill ha med sin träningspartner just dit, men du kanske står såpass nära någon på klubben att det känns bra? Tror du blandade ihop nonames och xynds tekniker :]

Det gjorde jag, haha. Ska testa båda två iaf :mrgreen:

säg till om badkars träningen gav någe resultat :P

hehe ja säg till, den lät grym

De jag testat är att bli slagen i pannan, utan guard, bara för att vänja sig att bli slagen. Och inte blinka, försök tänka på att inte göra det. Lägg sedan på att bli slagen på guarden.

När man blir slagen på guarden äre skönt när man inte blinkar och handsken "poke:ar" en i ögat. haha.

nyckeln till att inte blinka är inte att spärra upp ögonen utan att jobba med muskeln som stänger ögonlocket, för att ha blinkreflexen under kontroll.