Thread: Tävla Bjj viktklass?

Tja,

Tänkte tävla för första gången i bjj nu i November. Är dock sjukt osäker på viktklasserna. Ligger på 80.4kg idag hyffsat muskulös men har ändå lite lite fett att ta bort. Känns dock som att ska jag ner i 76kg dvs typ 74kg så kommer jag bli så jävla liten men åandra sidan känns 82.3 som att där är dom rätt långa. Själv är man 179. Vad tycker ni? Ska jag deffa ner mig eller ska jag ligga kvar här och bara deffa bort lite fett o slänga på mig mer muskler? Ni är experterna här och jag är helt grön

är inte heller någon expert men om du vet att du kan bli av med 5-6 kilo, så kör på det!

Kör 82.3 istället. Första tävlingen är inte värt att banta inför om du inte har som övergripande mål att nå ner till den vikten. Bättre att köra i en viktklass som är perfekt för dig (du kommer landa kring 82.3 med dräkt) och kunna äta som du vill på morgonen och ha full kraft istället. Kör och koncentrera dig på tekniken så kommer det nog gå grymt bra!

kor ett par tavlingar i den viktklass som ligger narmast dej sa du far lite rutin..
efter det cutta nerat... 8)

Tjena grabbar,

Jag bumpar upp denna då jag slarvat lite och gymmat lite mycket och lite för mycket mat kanske Låg på 83.4 imorses med jeans o tröjja. Tävlingen är ju på Söndag och hur kommer jag ner 1kg på bästa sätt med så mycket energi som möjligt kvar? Tips o trix tack

Ett kilo är ju ingenting att tappa. Vägde du 83,4 utan frukost i magen?

Drick lite mindre, ev basta i 15 min så är saken biff. Efter invägningen dricker du lite mer än vanligt bara så ska det nog ordna sig.

Den berömde Jycken rekommenderar långa varma duschar istället för bastubesök. Han tycker det känns "mildare".

Nää tycker inte heller att 1kg är mycket bara att haha jag är så sjukt nojjig. Har inte tävlat i nått sen jag var typ aa barn haha .

Originally Posted by ShogunRua

Det låter ju helt galet.

Måste man inte duacha vääldigt långt vääldigt varmt för att svettas samma mängder?

Har aldrig testat själv, men visst låter det konstigt. Men han påstår att att en lång varm dusch fungerar.