Thread: north side choke frågor

Försökte sätta
http://www.lockflow.com/article_view.php?id=2786
denna idag men den tog inget vidare..
efter jag ligger north side och har kopplat runt mina handleder, hur ska jag pressa samt ska jag glida bakåt?

lite tips vore på sin plats här!

Jeffs favorit position 8)
kolla hur han håller sina armar, det är det som gör skillnaden.
Jag fick inte till det förrän jag gjorde rätt med armarna.

Blev också lite nyfiken på den subben,, efter att ha sett en viss match, antar att vi har sett samma så jag sökte lite..

Kanske kan ge nått...

http://youtube.com/watch?v=3XEYLpWacg0

Originally Posted by jocke

http://www.youtube.com/watch?v=MjgR0lU_UgA

Jeffs favorit position 8)
kolla hur han håller sina armar, det är det som gör skillnaden.
Jag fick inte till det förrän jag gjorde rätt med armarna.

det var inte samma ju =)
den jag checkade på använder inte motståndarens armar..
:roll:

kan gå igenom den med dig imorn om du vill, de är många småsaker i hur man lägger sin tyng o har armen under huvvet o så som lätt tjärvar.
Annars en riktigt bra choke, bland mina top 5 subs lätt om man räknar antalet lyckade

Originally Posted by xynd

Originally Posted by jocke

http://www.youtube.com/watch?v=MjgR0lU_UgA

Jeffs favorit position 8)
kolla hur han håller sina armar, det är det som gör skillnaden.
Jag fick inte till det förrän jag gjorde rätt med armarna.

det var inte samma ju =)
den jag checkade på använder inte motståndarens armar..
:roll:

Nä me det fortfarande hur du håller armarna :roll: :wink:

KNEP


1. Sikta pa att trycka magen mot mattan, om det ar space mellan mage och mattan brukar det inte funka

2. Sikta pa att satta din axel i mattan (genom din motstandares strupe.)

3. Se till att inte hamna for langt upp pa din motstandares kropp.

Mag-tricket brukar vara faktorn som gor att det helt plotsligt borjar fungera.

den mesta kraften kommer ifran din kropp nar du ror dig mot din arm for att ta bort utrymmet runt din motstandares hals.,

BTW Xynd... testa greppa din egen armbage istallet for din handled