Welcome to the MMA & UFC Snack på MMAForum.se.
  • Vad äter en MMA fighter under en dag?

    En dags måltider för en MMA Fighter i hårdträning
    • Frukost 1dl gröt
    • Lunch 250gram biffar/nötfärs+broccoli
    • Fika 1dl 33gram protte
    • Innan träning en banan
    • Efter träning 1dl 33gram protte+banan
    • Kvällsmat en burk makrill och 150gram kyckling+broccoli
    • Kvällsmat 1dl 33gram protte
    Läs mer om Xynds kost och träning i denna forumtråd http://mmaforum.se/threads/207-EVT-h...ome-day!/page5


    This article was originally published in forum thread: EVT here i come, some day! started by xynd View original post
Back to top

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32